Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала в беседе с «Чемпионатом», как город проживания влияет на психоэмоциональное состояние. Она объяснила, что внешние факторы действительно могут менять то, как именно человек воспринимает жизнь.
© Чемпионат.com
Особое значение имеет субъективное ощущение, что «в этом месте можно жить счастливо» — оно не только уменьшает склонность к переезду, но и связано с более благоприятными показателями психического здоровья и меньшей выраженностью хронического стресса.
«На формирование такого ощущения в наибольшей степени влияют благоустроенные и зелёные пространства, развитая социальная инфраструктура и удобная транспортная организация, поскольку именно они определяют, превращает ли повседневная жизнь в городе — дорога, ожидания, очереди, прогулки и общение — среду восстановления сил или, наоборот, постоянного истощения организма и нервной системы», — сказала эксперт.
