Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин рассказал, как просто и быстро снять стресс. Способ справиться с переживаниями специалист назвал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим».
© Lenta.ru
Агапкин посоветовал россиянам, которые сильно нервничают, жевать жвачку.
«Одним из главных стрессоров для древнего человека было что? Отсутствие еды. Есть нечего — стресс, переживания. <…> Когда мы жуем жвачку, организм думает: "Мы нашли еду, мы что-то едим"», — объяснил он.
Специалист заверил, что жевательная резинка на время поможет избавиться от стресса.
Ранее Агапкин в программе «О самом главном» раскрыл неожиданный способ справиться с мигренью. По словам врача, симптомы головной боли могут стать менее выраженными, если съесть мороженое.
