Описание
Семена овса используются для поддержания функционального состояния желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. Для приготовления овсяного отвара или киселя.Оптимальное соотношение углеводов, белков, жиров и витаминов группы В в зерне овса делает его незаменимым диетическим и лечебным средством.Способ приготовления:Овсяный отвар:100г промытых, неочищенных (цельных) зерен овса залить 1 л предварительно отфильтрованной воды и варить 15-20 минут. Оставить отвар на 45 мин для настаивания, процедить через двойной слой марли. Выпивать стакан отвара за полчаса до еды (можно добавить 1 чайную ложку меда). Хранить отвар в холодильнике не дольше 2 суток.Овсяный кисель можно приготовить несколькими способами: • С утра 4 стакана измельченной (толченой) овсяной крупы залить 8 стаканами теплой воды и поставить в теплое место до вечера. Вечером хорошо размешать напиток и процедить через сито. Кипятить при постоянном помешивании 2-3 минуты. • 0,5 кг овсяной крупы высыпать в трехлитровую стеклянную банку и залить водой приблизительно до половины, прикрыть банку салфеткой и поставить в теплое место. Через 3 дня хорошо размешать, жидкость процедить через сито в алюминиевую кастрюлю, поставить на сильный огонь и при непрерывном помешивании довести до кипения. Остуженный кисель можно пить с медом, ягодами или ягодным сиропом.Способ применения:Отвара: принимать внутрь за 15 мин до еды по 100 мл 4-5 раз в день.Киселя: принимать внутрь теплым по 0,5-1 стакану 3 раза в день до еды.
Показания
Рекомендуется для поддержания функционального состояния желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. Оптимальное соотношение углеводов, белков, жиров и витаминов группы В в зерне овса делает его незаменимым диетическим и лечебным средством.
Рекомендации по применению
Овсяный отвар:
100 г промытых, неочищенных (цельных) зерен овса залить 1 л предварительно отфильтрованной воды и варить 15-20 минут. Оставить отвар на 45 мин для настаивания, процедить через двойной слой марли. Выпивать стакан отвара за полчаса до еды (можно добавить 1 чайную ложку меда). Хранить отвар в холодильнике не дольше 2 суток.
Овсяный кисель можно приготовить несколькими способами:
- С утра 4 стакана измельченной (толченой) овсяной крупы залить 8 стаканами теплой воды и поставить в теплое место до вечера. Вечером хорошо размешать напиток и процедить через сито. Кипятить при постоянном помешивании 2-3 минуты.
- 0,5 кг овсяной крупы высыпать в трехлитровую стеклянную банку и залить водой приблизительно до половины, прикрыть банку салфеткой и поставить в теплое место. Через 3 дня хорошо размешать, жидкость процедить через сито в алюминиевую кастрюлю, поставить на сильный огонь и при непрерывном помешивании довести до кипения. Остуженный кисель можно пить с медом, ягодами или ягодным сиропом.
Способ применения
Отвара:
- принимать внутрь за 15 мин до еды по 100 мл 4-5 раз в день.
Киселя:
- принимать внутрь теплым по 0,5-1 стакану 3 раза в день до еды.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонента.
Условия хранения
При температуре не выше 25°С в сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте.
Отзывы
Отзывов пока нет.